上瞼 しかも 両目
むくみが起きて
痒み起きてます。
それは・・私の顔です。
毎日食べる物の中の添加物を減らし
毎日飲んでいた酸化防止剤入り飲み物を止め
毎日つけていた化粧を止めて 自然なもので保湿保護
活性酸素発生の原因を減らす。(化学物質)
炎症抑えるホルモン前駆物質阻害因子減らす。(砂糖 アルコール ストレス 肉の脂)
同時に
バランスの良い食事を心がけております。
こつこつ修復中です。
毎日食べたもので 細胞 身体が作られますが
何を食べたら皮膚にいいのか?
どんな食材の選んだらいいのか?
身体が弱ったときは
身体に沿った栄養を補給必要です。
その知識をたくさんの方々へお伝えできるといいな~と思います。
私の瞼の回復には時間がかかっています・・
無理したり 健康を過信していた事を反省です。
自前の治癒力をあげる事もですが
身体を労わる事休める事も忘れない様にして
大きな病気にならない様に気を付けたいです。
むくみが起きて
痒み起きてます。
それは・・私の顔です。
毎日食べる物の中の添加物を減らし
毎日飲んでいた酸化防止剤入り飲み物を止め
毎日つけていた化粧を止めて 自然なもので保湿保護
活性酸素発生の原因を減らす。(化学物質)
炎症抑えるホルモン前駆物質阻害因子減らす。(砂糖 アルコール ストレス 肉の脂)
同時に
バランスの良い食事を心がけております。
こつこつ修復中です。
毎日食べたもので 細胞 身体が作られますが
何を食べたら皮膚にいいのか?
どんな食材の選んだらいいのか?
身体が弱ったときは
身体に沿った栄養を補給必要です。
その知識をたくさんの方々へお伝えできるといいな~と思います。
私の瞼の回復には時間がかかっています・・
無理したり 健康を過信していた事を反省です。
自前の治癒力をあげる事もですが
身体を労わる事休める事も忘れない様にして
大きな病気にならない様に気を付けたいです。