旧ブログ2020年3月31日

腰椎椎間関節嚢腫 　腰椎変性すべり症　病から「学ぶ」③

前回→腰痛と検査と治療　　病になって「学ぶ」時間　②　3/11

今回→精密検査（MRI)から内服薬とコルセット　20日の記録

内服薬：効果と副作用

①神経障害疼痛薬・・・・強い眠気無し・めまい無し・目のかすみ無し　

②鎮痛消炎薬　・・・・・食欲不振無し・嘔吐下痢無し・痒み蕁麻疹無し・尿量減少無し・浮腫無し

③筋肉の緊張を痛み・・・脱力感無し・ふらつき無し・眠気無し　

④胃の粘膜を守る・・・・胃潰瘍薬・黄疸なし・ショック無し・痒み蕁麻疹無し・痺れ無し・口渇感無し

■腰椎間関節嚢腫　症例矢野 順治(岐阜県 国民健康保険坂下病院)


■腰の負担を減らす

・重いものを長く持たない

・腰の負担の作業や姿勢を取らない

■処方された薬の効果だけでなく副反応を知り（行動と栄養）気を付ける。

■抗炎症　解毒　抗酸化　細胞再生　のメニューを考えコツコツ体作る。

※この20日間で　残念ながら　

歩行時の運動失調と疲労は劇的に回復はしていません。

「痛み」の緩和はバッチリ　座位では全く問題無し

しかし

「焦り」の気持ち

（普通に歩きたい・階段サクサク歩きたい・立ち上がり踏ん張りたい）

犬猫さんの病気や怪我の回復にも「時間」が必要です。

焦らず　諦めず　明るく　

コツコツ　在宅養生頑張ります。