週一回のメンタルと筋肉わんケア

芝生の山と土の山が

公園には二つあります。

登って降りての運動　なかなか

お部屋では出来ない

筋肉トレーニング　高い所からの景色

一緒に登る人にとっても身体とココロに心地よい

澄んだ空気と太陽の下で深呼吸

身体は嬉しい時間になると思います。

たとえ　動物や人が

自分で歩けなくなっても

この自然の中で細胞が

身体が癒されると思います。

今日のメイちゃんは

自販機入れ替えの台車の音にびっくり

しかし　人にも犬にも吠えません。

丸くなってる背中と揺れる体幹も

後ろ足を正しい位置に

して背骨ケアを毎日してあげたいです。

引き続き　よりお散歩が楽しい時間になって

健康リズムを作ってもらいます。