歯茎が赤いぞ！！ストレスフリー生活 ぽち日記57
ぽち 歯と歯茎の境の色が薄くなりました。
歯磨きはなかなかできていないのですが
口の中は見せてくれます。そこで
歯石の付着の様子
歯茎の炎症の様子
唾液の質の様子
飲水量 乳酸菌サプリの量 抗酸化作用（核酸）
などなどを細かくチエックして
早期発見して 医療と在宅での口腔ケアを整えたいとおもいます。
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