?とめ女性支援センター

・足立千佳子さんの講演

・米川刺子の会（とめ※こしぇる）

・蛸のエコたわし手編み（編んだもんだら）

【秋刀魚のくちばし黄色　ひらめえんがわ　ホタテは耳　ほやは身】

・郷土料理　はっと汁　昼食

?南三陸　

上山八幡宮

・工藤真弓さん講演

旧防災対策庁舎・震災復興記念公園

ホテル観洋

・女将阿部憲子さん講演